Інформація для донорів

Спонукальне речення для актуалізації всіх знань нижче

Крок 1

Переконайся, чи ти можеш бути донором

  • Тобі від 18 до 60 років (до 65 — за умови регулярних донацій та допуску лікаря).

  • Твоя вага понад 50 кг.

  • Ти не хворів останні 2 тижні (застуда, ГРВІ, ангіна тощо).

  • Не було операцій, татуювань чи пірсингу та ендоскопічних досліджень (ФГДС, колоноскопія, тощо) протягом останніх 6 місяців.

  • Ти не приймав антибіотики або сильнодіючі ліки останні 2 тижні.

  • Не маєш хвороб, які передаються через кров (ВІЛ/СНІД, гепатит В та С).

  • Для жінок: у період менструації та 5 днів після — здавати кров не рекомендується.

    • Крок 2

    Інформація для донорів

  • Зателефонуй до підрозділу Центру крові у своєму місті (Київ, Львів, Одеса).

  • Приходь у визначений час та візьми з собою паспорт та ІПН.

  • Далі заповниш анкету, пройдеш короткий медогляд та здаси кров на аналізи (тебе зорієнтують).

  • Донація крові триває близько 10 хвилин .

    • Крок 3

    За 24 години до донації правильно харчуйся

    Що МОЖНА їсти:

  • Каші (гречана, рисова, вівсяна).

  • Хліб, сухарі, печиво без начинки.

  • Макарони без масла.

  • Варена або тушкована картопля, овочі.

  • Фрукти (яблука).

  • Компоти, чай, солодка вода.

  • Нежирна риба, відварене м'ясо (курка, індичка).


    Що НЕ МОЖНА їсти:

  • Жирне, смажене, копчене, ковбаси

  • Молоко, масло, сир, яйця

  • Горіхи, насіння

  • Фастфуд, чіпси, майонез

  • Газовані напої


    Жири та білки тваринного походження можуть зробити кров непридатною для важких хворих.

    • Крок 4

    Перед донацією уникай

  • Вживання алкоголю (мінімум 48 годин до донації).

  • Значних фізичних навантажень та стресу.

  • Паління (за 2 години до та після донації).

    • Крок 5

    У день донації

  • Напередодні добре виспися (не менше 6–8 годин).

  • Поснідай! Не можна здавати кров натщесерце: Ідеальний сніданок це солодкий чай + каша / хліб.

  • Візьми з собою паспорт та ІПН

  • Приходь у зручному одязі (особливо рукав для доступу до вени).

  • Повідом лікарю про свій стан здоров’я (захворювання, алергічні реакції та ліки, які вживаєш).

    • Крок 6

    Після донації

  • Відпочинь 10–15 хвилин у Центрі крові.

  • Не відмовляйся від солодкого чаю - це допоможе відновитися.

  • Не знімай пов’язку з руки протягом 4 годин.

  • Протягом 24 годин пий більше води, уникай фізичних навантажень, не вживай алкоголь, їж більше залізовмісних продуктів (гречка, яловичина, буряк).